Voilà un régime pas si mal à condition d’avoir du temps et de la patience.

Avantage:

• Manger de tout et correctement de tout dans des proportions normales, évitez tout de mêmes d’exagérer sur les sucreries et les bonbons.

Inconvénients:

• Il n’y en a pas du fait que l’organisme à tout ce qu’il a besoin
• Il faut être très patient car il est possible de perdre plus de 3 kilos par mois et sans faire trop d’écarts.